益母草煲鸡蛋的做法 益母草煲鸡蛋怎么做好吃
发布时间：2022-06-04 08:06:01 作者：手工客
益母草煲鸡蛋是由益母草、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。同时它性味不温不燥、不寒不凉，正合适南方夏季气候下女士月经不调、痛经的防治。
步骤1
准备食材：鸡蛋3个、益母草20克、红枣3颗、盐1茶匙、莲子10克、姜1块。
步骤2
益母草洗净浸泡10分钟。
步骤3
莲子浸泡20分钟。
步骤4
红枣去核切片。
步骤5
姜切片。
步骤6
锅中放入冷水，倒入鸡蛋，大火烧开煮至熟透。
步骤7
再捞出放入冷水中冷却，鸡蛋剥去壳备用。
步骤8
然后在砂锅中放入益母草、莲子、姜片、莲子和适量清水，再大火烧开。
步骤9
接着放入鸡蛋、红枣煲10分钟。
步骤10
最后放入盐调味即可。
相关文章
-
益母草鸡肉汤是一道药膳，制作原料主要有益母草、鸡肉、红枣等。此汤可以调理身体，活血祛瘀。做法简易，色泽和谐，营养美味，别具风味。05-06 -
醋姜猪脚是广东的名小吃，也有叫“猪脚姜”或者“猪脚煲姜”，是广东妇女产后补身食品之一。06-17 -
益母草颗粒主要是一种能活血调经的药品，对于女性经期因淤血导致的月经不调和产后月经量减少等状况都有不错的改善作用，所以在选择上更应该注重品牌的选择，今天手工客就梳理了十大不错的益母草颗粒品牌给有需要的您参考!03-04 -
红糖，属于是一种用甘蔗所制作出来的糖，其含糖率是比较高的，而且人们在食用之后也会带有一定性的好处。鸡蛋，一种营养物比较高的食材，那么当红糖搭配上鸡蛋做成汤汁之后，味道也是非常好的。06-13 -
广东地区因为地理位置的影响，所以广东四季的温度都比较高，而气温一旦变得暖和起来，各类蛇虫蚊蚁就会活跃起来，所以广东人非常喜欢将一些珍贵药材加到汤品中，以此来达到滋补身体的效用，排行榜123今天要为大家带来的是广东的十大汤，一起来看看广东人喜欢喝哪些汤吧~01-24 -
鳝鱼富含DHA和卵磷脂，DHA是一种含有6个双键的多不饱和脂肪酸，对于孩子的体格、视力和智力发育都有好处。而卵磷脂能促进脑发育，提高记忆能力。所以平时饮食中小朋友应该多吃点黄鳝可以补脑。另外在常见的淡水鱼类中，黄鳝的钙、铁含量居第一位。今天我的做法很简单，不红烧也不炖汤，直接腌制入味后放在米饭一起焖熟就好了。05-09 -
在生理期的女生，除了要好好休息外，选择好用的卫生巾是很重要的。国产的卫生巾品牌不少，很多都是有很多不同功效的。下面排行榜123(shougongke net)就为你推荐中国卫生巾10大品牌，看看国产销售最好的卫生巾有哪些吧。12-31 -
湘菜也就是湖南菜，是我国的八大菜系之一，其菜品制作精细，用料广泛，口味所以香辣为主，那么湘菜酒席中都有哪些菜呢?今天小编为大家盘点了湘菜酒席中的十道菜，一起来看看吧!04-22 -
痛经体寒是困扰着很多女性朋友的问题，而暖宫贴则是专门针对女性而研制的产品，它对于经期的疼痛和子宫的规律收缩有着不错的效果，那么什么牌子的暖宫贴好呢?哪些品牌的暖宫贴性价比最高的呢?今天手工客就梳理了暖宫贴十大品牌排行榜推荐您参考!02-25 -
豆腐谐音“兜福”，鸡翅象征展翅高飞，这是一道寓意美好的吉祥菜。荤素搭配，营养满分，汤汁鲜美，鸡翅软烂入味巨好吃，冻豆腐吸饱了汤汁，更是鲜美，是一道绝对值得一试的菜肴哟！05-29
